Datum/Zeit
10/07/2023 - 04/08/2023
6:00 - 6:30
Kategorien
Meditationskurs für einen goldenen Start in den Tag
zum genussvollen Ankommen in der erfüllenden inneren Stille. Mal lassen wir uns fallen, mal spannen wir die inneren Schwingen aus, … jedes Mal öffnen wir viel Raum für die liebevolle innere Führung, die im bewegten Alltag oft so kurz kommt.
Gönne dir eine Oase zum Auftanken und Aufblühen, in der du nichts verstehen oder bewerten musst. Wenn du dir und dem, was von Moment zu Moment bei dir da ist, regelmäßig in der Stille begegnest, so fallen die Zensuren und Urteile sanft und behutsam mehr und mehr ab. Du erlebst dich immer authentischer und kommst gestärkt, befreit und geborgener in dir selbst zu Hause an.
Wir meditieren täglich gemeinsam etwa 30 Minuten für einen goldenen Start in deinen Tag. Ich leite Euch dabei in der Gruppe für einen ersten Teil an und halte dann den Raum für euch offen, dass ihr die Meditation individuell für euch selbst weiterführt. Nach circa 25 Minuten hole ich diejenigen behutsam daraus ab, die an dieser Stelle in den Tag übergehen möchten. Wer Zeit hat, kann an dieser Stelle aber ruhig noch tiefer eintauchen, so lange wie es in den eigenen Tagesbeginn möglich und stimmig ist.
Kurszeiten:
Mo – Fr ab 6 Uhr für ca 25 – 30 Minuten
Sa, So und Feiertags ist ganz eurer eigenen Meditationspraxis gewidmet, hier findet jeweils kein Meeting statt.
Nimm so oft du kannst und möchtest teil. Eine regelmäßige tägliche Praxis ist zwar ideal, aber keine Voraussetzung für die Teilnahme und du kannst auch nach dem 10.10.22 noch jederzeit zusteigen.
Die Meditationen finden über Zoom-Meetings statt, in die du dich per Computer oder über Telefon zum normalen Festnetztarif einwählen kannst. Die Zugangsdaten bekommst du innerhalb von 1-2 Werktagen per Email von mir.
Zudem streame ich die Meditation über meinen Telegram Kanal „Ankommen und Aufblühen„, über den du ebenfalls live teilnehmen kannst, ohne Zoom.
Du brauchst keine Kamera für das Meeting, und kannst die Meditation gerne noch im Schlafanzug bequem zu Hause durchführen :)
Alles, was du brauchst, ist eine stabile Internetverbindung und Audio über den Computer bzw. das Telefon. Bitte achte darauf, dass du es schön ruhig hast. Um Störgeräusche zu vermeiden, bitte ich außerdem alle Teilnehmer, sich während der Meditation stummzuschalten.
Die Meditationen finden komplett kostenfrei statt. Wenn du mehr Unterstützung dabei möchtest und dich über persönlichen Austausch freust, gibt es dir Möglichkeit gegen einen frei wählbaren Beitrag in eine private Aufbaugruppe auf Telegram aufgenommen zu werden, die ich gemeinsam mit einer lieben Kollegin leite, um euch begleitend zu den Live-Meditationen zu unterstützen. Falls du Interesse daran hast, schreib mich einfach direkt auf Telegram an oder unter gabriele@kingwill.de
Ich freue mich auf Dich!
Lass dich leuchten :)
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